Utmattning och utmattningsdepression orsakas av långvarig stress, och visar i svårare fall synliga skador i hjärnan, i synnerhet på området som kallas hippocampus, vilket ger kognitiva och känslomässiga störningar samt problem med minnet. 

De verksamheter vi har i vår "verktygslåda" inom Grön Skön Rehab vet vi, både genom forskning och av egen erfarenhet, ger möjlighet till återhämtning.

Vi kan exempelvis erbjuda samtalsterapi (medarbetare utbildad via Humanistiskt Lärcentrum). 

För dig som bor i Ragunda kommun:

Som långtidssjukskriven och utförsäkrad kan du hamna i en besvärlig cirkel p.g.a. att du inte ens klarar av att ta dig till eventuellt erbjuden rehabilitering, oftast på annan ort. Du orkar inte köra bil många mil, och att åka kommunalt är alltför påfrestande.                                              

Det är där Grön Skön Rehab kommer in, ett alternativ på nära håll. Försiktigt, i din egen takt, gör du dig redo för nästa steg som då kan vara rehab i stan, arbetsträning, eller annan åtgärd.